Lorem ipsum
Class aptent taciti sociosqu ad litora
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
Форум Счастливая женщина » Счастливая Женщина » Здоровое питание » Полезное питание (что употребляете?)
Полезное питание
AntaresДата: Понеділок, 28.02.2011, 17:14 | Повідомлення # 61
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
всем здрасть.
как сыроед на 80% со стажем уверена, что полезнее сырых фруктов и овощей нет ничего.
авокадо у меня зреет обычно в темной тумбочке вместе с грушами. очень быстро (2-3 дня - и готово). авокадо 50/50 попадаются вкусные и никакие.
когда вкусные - то они сладкие, маслянистые с ореховым привкусом.

по поводу здоровой пищи скажу еще - откажитесь от готового покупного продукта (майонеза, печенья, хлеба, сыра и т.д.), не ешьте жаренного, острого, соленого, маринованного, шоколада, дрожжевого хлеба, кофе, чая - и уже будет вам Счастье :)
ИМХО

Прикріплення: 9687355.jpg (27.6 Kb)


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!


Повідомлення відредагував Antares - Понеділок, 28.02.2011, 17:15
 
RedTataДата: Понеділок, 28.02.2011, 19:15 | Повідомлення # 62
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Нагороди: 28
Репутація: 47
Статус: Offline
Quote (Antares)
всем здрасть.

только по возрасту на линечке узнала :D
драсте и вам :)
* * *
авокадо ты где покупаешь? я вот думаю попробовать себе на бутеры мазать может пойдеть, когда Аиша подрастет чуток.
Quote (Antares)
шоколада

он вреден в любом виде? blink


Люблю Україну... :)
 
AntaresДата: Понеділок, 28.02.2011, 21:20 | Повідомлення # 63
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
:) я думаю, по почерку тоже узнают :D
авокадо покупаю в маркетах (там дешевле) - 10-12 грн штучка.
иногда на рынке под вечер - распродают остатки по 6-8 грн.
у меня сотрудницы на работе мажут на хлебцы и нахваливают :)

ты знаешь, по инфе многих сыроедов = хуже, чем от шоколада и кофе бадуна - не было ни от чего ) потому шоколаду и кофе торжественно присвоено звание "100% токсичность" :)
с таким же показателем - любое жаренное растительное масло.


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!


Повідомлення відредагував Antares - Понеділок, 28.02.2011, 22:17
 
TysyaДата: Понеділок, 28.02.2011, 23:34 | Повідомлення # 64
Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 561
Нагороди: 1
Репутація: 4
Статус: Offline
Quote (Antares)
авокадо покупаю в маркетах (там дешевле) - 10-12 грн штучка.

я в ашане брала по 5 с чем-то штуку.


 
AntaresДата: Понеділок, 28.02.2011, 23:40 | Повідомлення # 65
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
Tysya, клево. давно собираюсь доехать в Ашан, да никак не соберусь )
думаю, там и грушки дешевле. вот запланирую себе на субботу.
у меня просто рядом нету такого счастья. слышала, что Материк на Индустриалке собирались в Ашан переделать, да что-то тихо..
спасибо ))


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!
 
TysyaДата: Понеділок, 28.02.2011, 23:53 | Повідомлення # 66
Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 561
Нагороди: 1
Репутація: 4
Статус: Offline
Antares, не за что :) это в ашане на берковецкой, брала в прошлую пятницу. туда со многих р-нов ездят маршрутки бп, от метро Академгородок есть и платная 194. игрухи, дет.книги, всякая всячина для дет.творчества там таки дешевле и выбор хороший.

Добавлено (28.02.2011, 23:53)
---------------------------------------------
прикол, прочитала игрушки, а ты наверное про груши написала :D


 
Ирен007Дата: Вівторок, 01.03.2011, 10:01 | Повідомлення # 67
Всемогущая Нимфа
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 2758
Нагороди: 7
Репутація: 28
Статус: Offline
Quote
по инфе многих сыроедов = хуже, чем от шоколада и кофе бадуна - не было ни от чего ) потому шоколаду и кофе торжественно присвоено звание "100% токсичность"

А от шоколада и кофе бывает бодун? blink Не замечала...
Лично я считаю вредным для моего здоровья отказ от удовольствия выпить свою утреннюю чашечку кофе вслед за аристократической овсянкой :D
 
DinizaДата: Вівторок, 01.03.2011, 10:47 | Повідомлення # 68
Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 932
Нагороди: 6
Репутація: 11
Статус: Offline
Quote (Antares)
Tysya, клево. давно собираюсь доехать в Ашан, да никак не соберусь )

У нас в Ашане не Авокадо ,а гниль лежит по 6 грн angry Тоже хотела на прошлой неделе на роллы взять ,да так нормальное авокадо и не нашла .
Quote (Ирен007)
А от шоколада и кофе бывает бодун? Не замечала...

Тоже хотелла написать :D


 
TysyaДата: Вівторок, 01.03.2011, 11:20 | Повідомлення # 69
Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 561
Нагороди: 1
Репутація: 4
Статус: Offline
Quote (Diniza)
У нас в Ашане не Авокадо ,а гниль лежит по 6 грн

это в каком? я брала плотные красивенькие, дома за пару дней на кухне стали мягче.


 
AntaresДата: Середа, 02.03.2011, 11:10 | Повідомлення # 70
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
Tysya, ой. как-то раз мы с малой туда поехали в Эпицентр, который рядом с Ашаном. ооочень далеко ) на обратном пути заблудились и еле выехали )
я если поеду - на Петровку или на Окружную ))
а в разных Ашанах разные цены?

Quote (Ирен007)
А от шоколада и кофе бывает бодун? Не замечала...

ну, так вы ж не сыроед, чтоб это замечать )) у не/сыроедов такое накапливается, накапливается, а потом вылазит болячкой какой-то это дело :D
а у сыроедов от любой "каки" - сразу бодун :D


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!


Повідомлення відредагував Antares - Середа, 02.03.2011, 11:37
 
MuZaДата: Середа, 02.03.2011, 11:52 | Повідомлення # 71
Вдохновительница женственности
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4604
Нагороди: 10
Репутація: 20
Статус: Offline
я если не сьем мяса - чувствую себя голодной, и что-бы не предлагала организму вместо его - например разные орехи, сухофрукты, овощи, фрукты, чувство ненасыщенности остается
и при вспоминании мяса я чувствую как начинается процес интенсивного выделения слюны, следовательно и желудочного сока :) .
такое состояние сыроеды могут назвать "накротической зависимостью" от мяса.
у людей генетически в желудке закладывается колличество ферментов для переваривания разных продуктов. Некоторые люди рождаются с минимальным колличеством ферментов для переваривания мяса - для них мясная пища тяжелая, их организму сложно ее принимать. Другие люди рождаются с высоким уровнем ферментов для переваривания мяса - чем выше этот уровень тем более высокая кислотность желудочного сока, и им без мяса сложно.
я отношу себя ко второй группе людей.
так же не раз читала о взаимосвязи группы крови человека и рациона питания,
думаю от сюда и идет закладка ферментов желудка.
1 группа крови - это мясоеды - соответсвует моим предпочтениям.
2 - полное вегетарианство
3 - всеядносность
4 - Умеренно-смешанный рацион

лично мне наиболее вкусным является мясо, рыба, овощи, фрукты.
все остальное - каши, супы, хлебо-булочные изделия, соусы, сыры - не вызывают у меня желания их есть.


...
 
AntaresДата: Середа, 02.03.2011, 11:56 | Повідомлення # 72
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
все люди разные и каждому свое )
а также очень велика зависимость человека от привычек.
я когда-то была гипер-мясоедом. без пары отбивных или куриных окорочков на завтрак/обед/ужин не прожила бы.
у меня 1я группа крови.
в диету по группам крови не верю совершенно. очень понравилось высказывание какого-то орнитолога по этому поводу - у птиц - 8 групп крови. вот они бы удивились, узнав, что им нужно по группам крови разные продукты кушать ))

а ферменты при желании и постепенном введении здоровой пищи - выработаются. никуда не денутся.

если есть стимул и желание работать над собой ради здоровья, будущего и души - то привычки не сделают тебя рабом :)

я ушла от мяса и пр. "вкусняшек" и ничуть не жалею )


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!


Повідомлення відредагував Antares - Середа, 02.03.2011, 11:58
 
MuZaДата: Середа, 02.03.2011, 12:47 | Повідомлення # 73
Вдохновительница женственности
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4604
Нагороди: 10
Репутація: 20
Статус: Offline
я в сыроединие совершенно не верю.

...
 
Ирен007Дата: Середа, 02.03.2011, 14:07 | Повідомлення # 74
Всемогущая Нимфа
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 2758
Нагороди: 7
Репутація: 28
Статус: Offline
Quote
я в сыроединие совершенно не верю.

Просто каждому свое.

Я тоже люблю мясо :) У меня 1 группа крови, но в питание по группам крови мне не верится. При всей своей любви к мясу я не могу и не хочу есть его каждый день. У меня сейчас живет всекровь - она мясоед до умопомрачения, 3 раза в день не съест хоть что-то мясное - ходит голодная confused Я в последнее время уже бастую - готовлю немясные блюда, а ей приходится перебиваться нарезкой с магазина. В идеале, мне достаточно поесть мяса 1 раз в 2 дня, остальная животная пища для меня - молочные продукты и иногда яйца. Люблю каши, тушеные овощи, выпечку... А к сыроедению я равнодушна, тем более, что мне оно и противопоказано по мед. показаниям, так что кулинарим по-обычному cool

 
AntaresДата: Середа, 02.03.2011, 15:18 | Повідомлення # 75
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 41
Нагороди: 0
Репутація: 0
Статус: Offline
гг. смешно звучит " не верю в сыроедение"
можно не верить в пользу. а то получается то же, что сказать "я в воду не верю" ))

но я и не заставляю верить )) это ваше дело.

я просто советую кушать больше сырого, природой данного и задуманного для еды.
и меньше всякого вредного. а вы уж поступайте как знаете )


мечтаешь?
ни в чем себе не отказывай!


Повідомлення відредагував Antares - Середа, 02.03.2011, 15:19
 
Форум Счастливая женщина » Счастливая Женщина » Здоровое питание » Полезное питание (что употребляете?)
Пошук:

Наше Чадо. Сайт о беременности, развитии и воспитании детей