Совы, жаворонки, голуби или Режим дня - Сторінка 4

[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]

Сторінка 4 з 4 « 1 2 3 4
Модератор форуму: phasol

Форум Счастливая женщина » Счастливая Женщина » В здоровом теле - здоровый дух » Совы, жаворонки, голуби или Режим дня (есть, соблюдаете, насколько четко?)

Совы, жаворонки, голуби или Режим дня

виталия

Дата: П`ятниця, 11.01.2013, 00:42 | Повідомлення # 46

Вдохновительница совершенства

Група: Самоизучаемся:)

Повідомлень: 5070

Нагороди: 17

Репутація: 26

Статус: Offline

Цитата (ЛМ)

Попробовала, уснув около пяти утра, встать в 6.

это как???? ты шо???
для того, чтобы встать в шесть, лечь надо в десять..

Цитата (ЛМ)

спать хотя бы по 5-7 часов?

по-моему, для женщины это крантец.. женщина должна спать не менее 8 часов.. а то и больше.. (ну, у каждого свое время, ов коз..
и недосып бьет по гормонам круче всего другого..
Ань, или я не поняла, что ты написала..

влюбленная в жизнь..

Ирен007

Дата: П`ятниця, 11.01.2013, 01:19 | Повідомлення # 47

Всемогущая Нимфа

Група: Модерируем-развиваем :)

Повідомлень: 2758

Нагороди: 7

Репутація: 28

Статус: Offline

виталия, я думаю, что Аня имела ввиду идею неукоснительного следования режиму дня. То есть встать в 6 - и точка. И если мол так делать, то потом по-любэ бессонница пройдет как не бывало, потому что после нескольких таких ночей упадешь в 9 вечера как миленькая и будешь спать как пожарный

Я уже встречала подобные мнения. Но обычно так думают люди, которые по-настоящему бессонницей не страдали.

ЛМ

Дата: П`ятниця, 11.01.2013, 01:54 | Повідомлення # 48

Вдохновительница плодородия

Група: Модерируем-развиваем :)

Повідомлень: 18951

Нагороди: 24

Репутація: 80

Статус: Offline

Цитата (виталия)

женщина должна спать не менее 8 часов..

О! Я тоже так считаю. Возможно, даже больше. Я стала значительно спокойнее и терпимее, когда начала высыпаться и терзать себя угрызениями совести, что встала в 11,12 и т.д..

Цитата (виталия)

Ань, или я не поняла, что ты написала..

Ирен прокомментировала. cool

Я о рассуждениях Торсунова. Что не всегда можно и нужно следовать тому, как надо. Иногда надо понять, что с тобой происходит и не насиловать свой организм.

Цитата (Ирен007)

Но обычно так думают люди, которые по-настоящему бессонницей не страдали.

Веришь, я из таких надуманных. А когда почти год страдала от бессонницы, поняла, что она таки существует. Слава богу, все прошло, но пару раз в месяц на несколько дней накрывает.

Учись находить в жизни повод для радости - это простой и надёжный способ обрести счастье.

RedTata

Дата: П`ятниця, 11.01.2013, 02:58 | Повідомлення # 49

Вдохновительница женственности

Група: Администрируем

Повідомлень: 20841

Нагороди: 28

Репутація: 47

Статус: Offline

Цитата (ЛМ)

Я о рассуждениях Торсунова

ну, блин, девчонки.
он дает рекомендации. и в каждой есть поправки, но при этом это то, к чему стоит стремиться

к примеру, аюрведа (ведическая медицина) строга и т.д., но дает многь поправок на беременность и прочая.
учитывать состояние свое и понимать его - это одно из важных правил ведической жизни вообще. но для того, чтобы их понимать. стоит очищать свое сознание тем же правильным режимом дня по возможности

я намного лучше себя чувствую, к примеру, начав укладываться до полуночи и подымаясь в 8-9 утра

а когда вставали в 6-7 вообще была сказка

но инет все перебивает

Люблю Україну... :)

ЛМ

Дата: П`ятниця, 11.01.2013, 14:12 | Повідомлення # 50

Вдохновительница плодородия

Група: Модерируем-развиваем :)

Повідомлень: 18951

Нагороди: 24

Репутація: 80

Статус: Offline

Цитата (RedTata)

учитывать состояние свое и понимать его - это одно из важных правил ведической жизни вообще. но для того, чтобы их понимать. стоит очищать свое сознание тем же правильным режимом дня по возможности

Наташа, да. Я тоже думаю так. Но Торсунов у меня вызывает такое отторжение, несмотря на то, что полезного говорит много. Может быть - стиль изложения такой, без "если, то, иначе"...

Учись находить в жизни повод для радости - это простой и надёжный способ обрести счастье.

misslynda

Дата: Вівторок, 30.04.2013, 13:09 | Повідомлення # 51

Девчушка

Група: Знакомимся :)

Повідомлень: 6

Нагороди: 0

Репутація: 0

Статус: Offline

я наверно жаворонок. а вот муж сова))
лучше бы мы оба одинаковые были))))))

Сторінка 4 з 4
«
1
2
3
4