|
Совы, жаворонки, голуби или Режим дня
|
|
| phasol | Дата: Четвер, 03.02.2011, 23:57 | Повідомлення # 16 |
 Богиня
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 4737
Статус: Offline
| Практика показвает, что за пару недель (чем моложе - тем меньше) можно превратиться из жаворонка в сову и наоборот.
На сегодня у меня вот "ломка" начать засыпать не в 2 ночи и просыпаться в 8 утра  Хочу, как раньше, рано лечь и в 6 уже быть бодрым и веселым. Раньше люди работали с 8 до 17, забирали до 18 детей из сада и было время провести с семьей. В Израиле вообще практикуют некоторые работу с 7 утра. Т.е. в 16 ты уже можешь ехать а йогу/в бассейн/магазины/а лучше с ребенком в парк. Ну ведь суперово! Почему у нас стали работать с 9, а зачастую только с 10 утра
http://phasol.livejournal.com
|
| |
| |
| р_Умка | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 10:21 | Повідомлення # 17 |
|
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1426
Статус: Offline
| Я с детства тоже жаворонок, при чем очень ранний - в школу, институт всегда приходила раньше всех. Но дети спят когда и сколько хотят ,по этому я уже не знамо кто  ,хотя очень хочу обратно перейти на режим жаворонка
Не фига не Фея!
|
| |
| |
| Edaina | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 11:10 | Повідомлення # 18 |
 Многогранная Женщина
Група: Дружим :)
Повідомлень: 357
Статус: Offline
| Я тоже стараюсь стать жаворонком. 
The Road goes ever on and on...
|
| |
| |
| Olya | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 11:31 | Повідомлення # 19 |
 Богиня
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4915
Статус: Offline
| А я не знаю, кто я 
Я люблю просто, чтобы был режим ну ,распорядок, система и т.д.
Но, думаю, что это свойство характера, а склонность к сове или к жаворонку.
Но все люблю просыпаться не позже 10-00, позже - ждя меня и день потерян, и самочувствие плохое. Могу только пожаловаться - тяжело в этом плане жить с мужем - типичным "совой"  Еще хочу у знающих спросить:
а вот товарищи, у которых в режиме есть сиеста, они кто?
Мама моего кума уже давненько живет в Испании, стандартный, "офисный", режим их работы такой:
с утра рабочий день 8-00-12-00 (иногда 7-00-11-00),
потом сиеста 12-00 (11-00) - 16-00,
потом рабочий день 16-00-20-00.
И после этого все разбредаются по кафешкам-пиццериям ужинать.
Честно, я так и не поняла, где в этом режиме место для детей и для совместного досуга. 
Самые жаркие уголки в аду оставлены для тех, кто во времена величайших нравственных переломов сохранял нейтралитет. /Данте Алигьери/
Повідомлення відредагував Olya_F - П`ятниця, 04.02.2011, 12:10 |
| |
| |
| Edaina | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 11:49 | Повідомлення # 20 |
|
Многогранная Женщина
Група: Дружим :)
Повідомлень: 357
Статус: Offline
| Olya_F,
Мда, с сиестой действительно не удобно....
The Road goes ever on and on...
|
| |
| |
| р_Умка | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 11:58 | Повідомлення # 21 |
|
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1426
Статус: Offline
| А с 12 до 16 они что все спят?? 
Не фига не Фея!
|
| |
| |
| Olya | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 12:10 | Повідомлення # 22 |
|
Богиня
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4915
Статус: Offline
| р_Умка,
не знаю, кто-то обедает, кто-то спит, кто-то в телик втыкает.
не все .конечно, у них же есть и водители т-та, и врачи, и полиция, и пр, и пр.
Но приличная часть населения в это время не работает.
И я думаю, что это во многих странах, где очень жаркая погода бывает.
Самые жаркие уголки в аду оставлены для тех, кто во времена величайших нравственных переломов сохранял нейтралитет. /Данте Алигьери/
|
| |
| |
| phasol | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 14:11 | Повідомлення # 23 |
|
Богиня
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 4737
Статус: Offline
| Кондиционер и вперед: спорт, книги, готовка Но от ужинать в 9 вечера - бррр
http://phasol.livejournal.com
|
| |
| |
| соседка | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 14:52 | Повідомлення # 24 |
 Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 34
Статус: Offline
| Я сова которой в связи с обстоятельствами нужно изображать из себя жаворонка по утрам))))
С одной стороны легче - учиться ночью единственный вариант и мне не напряжно, а вот в пол шестого утра вставать (особенно если лег в 3) мне не нра, но тут без вариантов 
|
| |
| |
| RedTata | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 20:10 | Повідомлення # 25 |
 Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Olya_F, так в сиесту же и детям время уделить получается при желании.
те же магазины, парки развлечений и т.д. - лучше там днем бывать, чем вечером, мне кажется.
соседка, и долго в таком режиме протянешь?
* * *
у меня сейчас вообще кошмар. ложимся спать в 2 часа ночи, встаем ближе к 12
дня и правда нету и пока не могу перестроить хотя бы на старые 12-час ночи на укладывание на ночь
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| соседка | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 20:22 | Повідомлення # 26 |
|
Познаю секреты женственности
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 34
Статус: Offline
| RedTata,
уже полтора года... еще 2,5 нужно...
но возможно что то изменится)))
|
| |
| |
| VanIlla | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 20:32 | Повідомлення # 27 |
 Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 655
Статус: Offline
| Я тоже не понимаю кто я... Но знаю, что впосне могу быть жаворонком, только в случае, если точно буду рано ложиться. Лечь в 12 и встать в 8 - я так протяну неделю от силы, потом в один прекрасный момент вырублюсь где-то в детском садике, пока буду ждать мелкого в раздевалке Вообще мне 8 часов - это не сон, минимум 9,5, а лучше часов 11 и так каждый день... Но так как сие невозможно, то когда дети в саду - это лучшее для меня время, я днём успеваю тогда всё. ложусь с ними (в 9-30 я уже сплю) и встаю с ними же (около 8). Если у меня есть возможность встать после 10 утра, то я могу и в 5 ночи лечь, буду нормально день потом тусить и так могу жить долго, когда дети дома, я ложусь спать после часу ночи, а встаю с ними около 10-00 - 10-30.
"Видно, сдох у жены интернет!", - сказал муж, чуя запах котлет!
|
| |
| |
| Olya | Дата: П`ятниця, 04.02.2011, 22:28 | Повідомлення # 28 |
|
Богиня
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4915
Статус: Offline
| Quote (VanIlla) Лечь в 12 и встать в 8 - я так протяну неделю от силы, потом в один прекрасный момент вырублюсь где-то в детском садике, пока буду ждать мелкого в раздевалке Вообще мне 8 часов - это не сон, минимум 9,5, а лучше часов 11 и так каждый день...
Я такая же.
Интересно, это лечится или на всю такое счастье?
Я бы хотела, как мой муж, высыпаться за 7 часов и чувствовать себя отлично. 
Самые жаркие уголки в аду оставлены для тех, кто во времена величайших нравственных переломов сохранял нейтралитет. /Данте Алигьери/
|
| |
| |
| phasol | Дата: Неділя, 06.02.2011, 00:27 | Повідомлення # 29 |
|
Богиня
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 4737
Статус: Offline
| Лечится возрастом У мну папан спит по 5 часов в сутки ... я пока дошла до 6-7, но раз в месяц нападает "сплюн" и дрыхну часов 12
http://phasol.livejournal.com
|
| |
| |
| Оля-ля | Дата: Вівторок, 08.02.2011, 21:54 | Повідомлення # 30 |
 Девчушка
Група: Приятельствуем :)
Повідомлень: 3
Статус: Offline
| Сова в душе и жаворонок по необходимости.
В кровать ближе к часу, подъем в 7-15.
Если сплю 7-8 часов то высыпаюсь полностью, но для меня 8 часов это роскошь.
Учитывая, что два года я не спала нормально и нрачинаю спать только сейчас то вцелом жизнь налаживается.
У меня одно условие вставать после 7 утра иначе я туплю весь день
|
| |
| |
