|
Хо’опонопоно - я в ответе за свою реальность
|
|
| RedTata | Дата: П`ятниця, 26.04.2013, 19:30 | Повідомлення # 1 |
 Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| всю нижеизложенную инфу беру с этого сайта - Секрет Хо'опонопоно - Гавайский Метод Гармонизации Отношений
* * *
О методе
Хо’опонопоно–это древнее гавайское искусство решения проблем. В переводе с гавайского языка слово Хо’опонопоно означает «исправить ошибку» или «сделать верно».
Хо’опонопоно помогает удалить, нейтрализовать и стереть деструктивные программы, чтобы стать единым с Божественным сознанием, которое присуще каждому человеку, слиться с потоком Изобилия и получить Вдохновение.
Основные принципы метода
1. Вы не имеете понятия о том, что происходит
Невозможно знать обо всём, что происходит вокруг вас. Ваши тело и мозг регулируют сами себя прямо сейчас, без какого-либо вашего участия. В атмосфере присутствуют многочисленные невидимые сигналы, диапазон которых очень широк – от радиоволн до мыслеформ. Вы не можете воспринять все эти сигналы. Вы действительно принимаете участие в создании собственной реальности прямо сейчас, но это происходит бессознательно, без какой-либо осведомлённости или контроля с вашей стороны. Вот почему вы можете мыслить позитивно и всё равно оставаться в нужде. Ваш сознательный разум не является творцом.
2. Вы не управляете всем
Очевидно, что если вы не знаете обо всём, что происходит, то не можете и контролировать это.
Это только ловушка вашего Эго, заставляющего думать, что мир управляется вашими приказаниями. Поскольку ваше Эго не способно видеть то, что происходит в мире в текущий момент, то не совсем разумно позволять ему решать, что лучше для вас. У вас есть право выбора, но вы не можете управлять событиями. Вы можете использовать своё сознание, чтобы выбрать, что вы предпочитаете испытать (пережить), но вы должны позволить решить за вас, произойдут эти события или нет, как они произойдут и когда. Ключом здесь служит подчинение.
3. Вы способны исцелить всех, кого встречаете в жизни
Что бы ни появлялось в вашей жизни (неважно, каким образом), оно поддаётся исцелению только потому, что находится в сфере вашего действия. Суть в том, что если вы можете чувствовать это, то можете исцелить это. Если вы видите проблему в ком-то другом и это вас беспокоит, то вы можете это устранить (исцелить себя). Или как я когда-то сказал Опре Уинфри: «Если вы можете заметить это, то вы получили это». Вы можете не иметь ни малейшего понятия, почему это случилось в вашей жизни или почему сложились такие обстоятельства, но должны принять это, потому что вы об этом ничего не знаете. Чем больше вы исцеляете то, что встречается у вас на пути, тем чище вы становитесь и тем ближе вы к проявлению того, чего желаете, так как вы освобождаете энергию, доступную теперь для использования по отношению к другим проблемам.
4. Вы несёте полную ответственность за весь свой жизненный опыт
Всё, что происходит в вашей жизни, не является вашей виной, но вы несёте за эти события полную (100%) ответственность. Концепция личной ответственности простирается гораздо дальше, чем вы говорите, делаете и думаете. Она включает в себя то, что говорят, делают и думают в вашей жизни другие. Принятие на себя полной ответственности за события в своей жизни означает, что если в вашей жизни появился человек, у которого есть проблема, то это будет и ваша проблема. Данный принцип тесно связан с предыдущим принципом, гласящим, что вы способны исцелять всех, кто встречается на вашем пути. Таким образом, вы не имеет права обвинять кого-либо или что-либо в том, что происходит. Вы только можете взять на себя ответственность, что означает принять происходящее, признать его своим и любить его. Чем больше вы исцеляете то, что встречается на вашем пути, тем прочнее становится ваша связь с источником жизни.
5. Ваш билет к отсутствию ограничений – это повторение фразы «Я люблю тебя»
Пропуск, который ведёт вас в мир за пределами постижимого, от исцеления до исполнения желаний, это простая фраза «Я люблю тебя». Повторение этой фразы Богу очищает всё в вас, что позволяет вам ощутить чудо данного момента – отсутствие ограничений. Идея в том, чтобы любить всё вокруг. Любить свой лишний вес, своего проблемного ребёнка, соседа или супруга, любить их всех. Любовь преобразует энергию и освобождает её. Фраза «Я люблю тебя» служит волшебным паролем к ощущению Бога.
6. Вдохновение намного важнее намерения
Намерения – это игрушки разума, а вдохновение – это указание от Бога. В какой-то момент вы подчиняетесь и начинаете прислушиваться, вместо того, чтобы просить и ожидать. Намерение – это попытка управлять своей жизнью, основываясь на ограниченном видении своего Эго.
Вдохновение – это получение послания от Бога и действие в соответствии с этим посланием. Намерения срабатывают и дают результаты, вдохновение срабатывает и творит чудеса. Что вы выбираете?
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: П`ятниця, 26.04.2013, 19:30 | Повідомлення # 2 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
|
Шпаргалка по Хо’опонопоно
Я руководствуюсь в своей жизни и в своих взаимоотношениях с людьми следующими принципами.
1. Физическая Вселенная – это воплощение моих мыслей.
2. Если мои мысли вредоносны, они создают вредоносную физическую реальность.
3. Если мои мысли совершенны, то они создают физическую реальность, источающую ЛЮБОВЬ.
4. Я несу полную (100%) ответственность за создание моей физической Вселенной.
5. Я несу полную (100%) ответственность за трансформацию вредоносных мыслей, создающих
вредоносную реальность.
6. Ничто не существует отдельно от меня. Всё существует как мысли в моём разуме.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: П`ятниця, 26.04.2013, 19:32 | Повідомлення # 3 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
|
Хо’опонопоно
Доктор Ихалеакала Лен был четыре года врачом в психиатрической больнице для криминальных заключённых. Отделение для душевнобольных преступников было очень опасным. Психологи увольнялись практически каждый месяц. Персонал очень часто был на больничном, или же бросали работу просто так. Люди ходили по отделению прижимаясь спиной к стене, так как боялись, что пациенты нападут на них сзади. Др. Лен никогда не видел своих пациентов. Он согласился на комнату-бюро, где у него была возможность знакомиться с историями болезни пациентов. Во время работы с документами, он работал только над собой. И в это же самое время начинались заметные сдвиги в сторону выздоровления пациентов.
Уже через несколько месяцев тем пациентам, которых держали в заперти, разрешили выходить из комнат. Другим, которым предписывались сильные медикаменты, стали их отменять. Очень многих, которых бы раньше никогда не выпустили, стали выпускать на свободу, так как они перестали быть опасными. И не только это, также персонал стал охотно приходить на работу. Прекратилась текучка рабочих кадров. В конце концов, в отделении стало больше персонала, чем пациентов. В настоящее время это отделение закрыто.
Что же было основой для решения этой проблемы? Др. Лен просто исцелял ту часть себя, которая привлекла в его жизнь этих пациентов. Он взял на себя 100-процентную ответственность за свою жизнь, просто потому, что это была эго жизнь, и за неё от несёт ответственность. Он осознал то, что весь его мир, всё то, что он пережил, он создал себе сам.
«Я просто всё время твердил: «мне очень жаль», и «я люблю тебя», всё время твердил. Это всё что я делал».
Др. Лен разглядел глубокую истину: Если ты берёшь на себя полную ответственность за свою жизнь, то всё что ты видишь, слышишь, пробуешь на вкус, трогаешь или воспринимаешь каким-либо другим образом, является твоей ответственностью, потому что это возникло в твоей жизни. Это означает, что Терроризм, Президент, Экономика и всё о чём вы узнаёте в том числе и то, что вам не нравиться является тем, что вы должны исцелить. Всё это проекции из вашего внутреннего мира. Проблемы которые со всем этим связаны – только ваши проблемы, чтобы эти проблемы решить и что-то изменить, вы должны сначала изменить себя.
источник
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| MuZa | Дата: П`ятниця, 26.04.2013, 22:01 | Повідомлення # 4 |
 Вдохновительница женственности
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4604
Статус: Offline
| вау как все маштабно....... ухххххххххххххххх..............
доля правды есть.
...
|
| |
| |
| RedTata | Дата: П`ятниця, 26.04.2013, 23:57 | Повідомлення # 5 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| MuZa, масштабно - это в точку.
это целая философия жизни. я второй раз пытаюсь ею проникнуться. в прошлый раз не смогла.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 00:44 | Повідомлення # 6 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Оказывается, что любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир. Позвольте мне привести личный пример того, как это работает: однажды некто прислал мне по электронной почте письмо, которое расстроило меня. В прошлом я бы стал работать над моими эмоциональными «горячими точками», или долго бы думал о том человеке, который прислал мне неприятное письмо. На этот раз я помнил о методе доктора Лена. Я просто тихо повторял: «Прости меня» и «Я люблю тебя», я не сказал этих слов никому конкретно. Я просто пробудил дух любви, чтобы вылечить внутри меня то, что сотворило внешние обстоятельства.
Примерно через час я получил ещё одно письмо от того же человека. Он извинялся за предыдущее послание. Заметьте, что я не совершил ни одного действия, направленного во внешний мир, чтобы получить это извинение. Я даже не написал ему ответного письма. Повторяя «Я люблю тебя», я каким-то образом вылечил в себе то, что сотворило его.
* * *
Для того, чтобы использовать Хоопонопоно на практике, вовсе не обязательно знать, где находиться ошибка или проблема. Нужно всего лишь чётко знать, что ини имеются и всё равно в материальном, ментальном, эмоциональном плане или где-либо ещё. Как только вы осознали, что у вас эта проблема есть, вы сразу должны взять на себя ответственность, в сию же минуту сказать: «МНЕ ОЧЕНЬ ЖАЛЬ! ПРОСТИ ПОЖАЛУЙСТА МЕНЯ».
Кад: Значит, основная задача ума не состоит в том, чтобы решить проблему, а в том, чтобы просить прощения.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 00:44 | Повідомлення # 7 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Как трактовать гавайский метод Хоопонопоно?
В этих четырех фразах заключен определенный смысл, и кроме их регулярного повторения, необходимо знать, что за ними стоит. Например, вы недавно и очень сильно поругались с близким человеком:
Мне очень жаль – я не знала и даже не догадывалась, что сама создала эту ссору.
Прости меня – за мою легкомысленность и за то, что я не осознавала, что делаю.
Я благодарю тебя – за свое исцеление и решение проблемы. Спасибо за то, что это ушло из моего подсознания.
Я люблю тебя – искренно и всей душой
Гавайский метод исцеления Хоопонопоно очистит ваше подсознание и уберет негатив из событий и окружения. Проблемы обычно решаются сами по себе. Обратите внимание: вам совсем не обязательно так развернуто работать над исцелением, достаточно этих четырех фраз, только произносить их надо осмысленно.
Запишите где-нибудь эти слова и живите ими, и в вашей жизни зажжется яркий зеленый свет, дающий надежду и свободный проход сквозь тернии удручающей повседневности.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 21:41 | Повідомлення # 8 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| как применять:
Слово хо опонопоно означает исправить, расставить все по своим местам. Техника взята из книги Джо Витале и Ихалиакала Хью Лин — ЖИЗНЬ БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ .
1. Обозначить проблему ( любая болезнь, ситуация ) и сказать — Я беру на себя ответственность за то , что сама ( сам ) создала ( создал ) в своей жизни …..( назвать проблему ).
2. Сказать — Отец, Всевышний ! Я искренне раскаиваюсь за те свои мысли , поступки , действия , которые создали мне это.
3.Дальше неоднократно повторяем четыре фразы -
ПРОСТИ МЕНЯ
МНЕ ЖАЛЬ
БЛАГОДАРЮ ТЕБЯ
Я ЛЮБЛЮ ТЕБЯ
Не теряйте времени, используйте любую минутку для работы — идете по улице, находитесь в общественном транспорте , убираетесь в квартире — работайте.
В день таким образом можно обработать несколько проблем. Светлячки ! Делитесь на сайте своими достижениями в использовании разных техник — это полезно для вас ( закрепление на волне успеха ) и , конечно-же, для других.
Удачи. С любовью и уважением.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 21:43 | Повідомлення # 9 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Для исцеления своих болезней
Поговорите с вашим телом. Скажите ему: «Я люблю тебя. Мне нравится, как ты выглядишь. Благодарю тебя за то, что ты со мной. Если я тебя чем-то обидел, пожалуйста, прости меня». Остановитесь и осмотрите своё тело. Пусть ваш взгляд будет полон любви и благодарности. «Благодарю тебя за то, что я пребываю в тебе. Благодарю за то, что перемещаешь меня. Благодарю тебя за то, что я дышу, за то, что бьётся моё сердце».
Рассматривайте своё тело как партнера в вашей жизни, а не как слугу. Говорите со своим телом так, как вы говорите с маленьким ребёнком. Станьте с ним друзьями.
Норретрандерс пишет: «Каждую секунду наши органы чувств доставляют нам поток
информации, состоящий из миллионов битов. Но в большинстве случаев наш мозг способен обработать только около сорока битов в секунду. Миллионы и миллионы битов «оседают» в виде нашего опыта, по сути, вообще не являющегося полезным».
Поэтому, если я правильно понял доктора Хью Лина, мы не должны беспокоиться о том, что происходит с нами в любой конкретный момент. Мы просто должны принять всё, как есть, и довериться Высшей Силе. Вот здесь и возникает вопрос о 100%-й ответственности за свою жизнь – ответственности за всё происходящее. Доктор говорит, что его работа напоминает очищение самого себя. Так и есть. Во время самоочищения его мир становится чистым, потому что он и есть этот мир. Всё за пределами его самого – проекция и иллюзия.
Это звучало немного по-юнговски, в том смысле, что внешний физический мир, который вы видите, представляет собой скрытую сторону вашей собственной жизни. Но описание доктора Хью Лина выходило за рамки этого определения. Он уверен, что всё является отражением нас самих, и говорит, что в пределах нашей ответственности находится исправление всего негативного опыта благодаря духовному «подключению» к Богу. Для него единственным способом исправления другого человека является произнесение фразы «Я люблю тебя» по отношению к Божественной Сущности, которую можно назвать Богом, Любовью, Вселенной или любым другим словом для обозначения Высших Сил.
Исправление ситуаций
Существует четыре аффирмации, которые вы должны повторять снова и снова, безостановочно, обращаясь к Богу.
«Я люблю тебя».
«Мне очень жаль».
«Пожалуйста, прости меня».
«Благодарю тебя».
Если говорить кратко, хо’опонопоно представляет собой процесс решения проблем. Но он происходит исключительно в самом человеке.
На самом деле в Хо’опонопоно нет ничего сложного. Для предков гавайцев все проблемы начинались с мысли. Однако сама мысль не создаёт проблемы. Так в чём же её источник? Дело в том, что все наши мысли пронизаны тягостными воспоминаниями о людях, местах и событиях.
Самостоятельно разум не способен решить эти проблемы, потому что разум только управляет.
Управлять – не значит найти решение проблем. Вы ведь хотите освободиться от них! Когда вы применяете Хо’опонопоно, Высшая Сила забирает ваши негативные мысли, нейтрализует и очищает их. Вы не очищаете человека, место или событие, а нейтрализуете энергию, связанную с этим человеком, местом или событием. Итак, первая стадия Хо’опонопоно – очищение энергии.
После этого свершается чудо. Происходит не просто нейтрализация энергии, а её
освобождение, в результате чего высвобождается пространство. В буддизме это называется Пустотой. На завершающем этапе вы позволяете Богу прийти и заполнить эту пустоту светом. Чтобы применять Хо’опонопоно, вам не нужно точно знать, в чём заключается проблема или ошибка. Всё, что нужно, – это определить что-либо, от чего страдает ваше тело, разум или душа. Как только вы обозначили проблему, необходимо немедленно начать очищение, сказать «Мне жаль. Прости меня.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| NiaDi | Дата: Субота, 27.04.2013, 21:48 | Повідомлення # 10 |
 Очаровательные глазки форума
Група: Дружим :)
Повідомлень: 2025
Статус: Offline
| RedTata, Цитата Не теряйте времени, используйте любую минутку для работы — идете по улице, находитесь в общественном транспорте , убираетесь в квартире — работайте.
http://niadia-p.livejournal.com/
"Довольствуйся тем, что имеешь, радуйся тому, что происходит с тобой. Когда поймешь, что ни в чем не нуждаешься, весь мир станет твоим”.
Лао Цзы
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 22:07 | Повідомлення # 11 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| NiaDi, я про себя проговариваю, и многие по отзывам - так же.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| phasol | Дата: Субота, 27.04.2013, 22:12 | Повідомлення # 12 |
 Богиня
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 4737
Статус: Offline
| Я так поняла, не важно вслух или про себя, главное осознанно, прочувствовав, так сказать.
http://phasol.livejournal.com
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Субота, 27.04.2013, 22:25 | Повідомлення # 13 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| phasol, я тоже так понимаю.
важнее осознать и принять сам факт - это мое. моя ответственность, моя ситуация.
не "и моя", не "тоже моя", не "моя часть" и т.д.
моя и все.
и прочувствовать исркенне и благодарность, и со-жаление, и просить прощения и любить.
я вчера перед сном пробовала (я решила пробовать с телом для начала) - у меня во всем теле было столько тепла! 
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| виталия | Дата: Субота, 27.04.2013, 22:52 | Повідомлення # 14 |
 Вдохновительница совершенства
Група: Самоизучаемся:)
Повідомлень: 5070
Статус: Offline
| Цитата (RedTata) я второй раз пытаюсь ею проникнуться. в прошлый раз не смогла.
видать, у меня тоже с первого раза не получится..
со многим согласна (истины в общем-то + даосские методы (особенно общения с телом своим)), но тяжело продираться сквозь дебри понятий и состояний, которые я пока не чувствую:
Цитата (RedTata) стать единым с Божественным сознанием
Цитата (RedTata) Фраза «Я люблю тебя» служит волшебным паролем к ощущению Бога.
очень заинтересовали такие моменты:
Цитата (RedTata) Намерения – это игрушки разума, а вдохновение – это указание от Бога.
Цитата (RedTata) В какой-то момент вы подчиняетесь и начинаете прислушиваться, вместо того, чтобы просить и ожидать. Намерение – это попытка управлять своей жизнью, основываясь на ограниченном видении своего Эго.
Вдохновение – это получение послания от Бога и действие в соответствии с этим посланием. Намерения срабатывают и дают результаты, вдохновение срабатывает и творит чудеса.
с чудесами у меня сложности.. а так хочется верить в них! :))
над этим подумаю...
Цитата (RedTata) любить себя – это самый лучший способ улучшить себя, и когда ты улучшаешь себя, ты улучшаешь свой мир.
Цитата (RedTata) основная задача ума не состоит в том, чтобы решить проблему, а в том, чтобы просить прощения.
Цитата (RedTata) очистит ваше подсознание и уберет негатив из событий
Цитата (RedTata) Рассматривайте своё тело как партнера в вашей жизни
Цитата (RedTata) Во время самоочищения его мир становится чистым, потому что он и есть этот мир. Всё за пределами его самого – проекция и иллюзия.
Цитата (RedTata) Происходит не просто нейтрализация энергии, а её
освобождение, в результате чего высвобождается пространство.
Цитата (RedTata) вы позволяете Богу прийти и заполнить эту пустоту светом
ценные мысли! запишу себе и дам позволение принятия этих принципов..
Цитата (RedTata) я вчера перед сном пробовала (я решила пробовать с телом для начала) - у меня во всем теле было столько тепла!
класс! респект!
и спасибо большое , Наташа, за такой нестандартный материал! 
влюбленная в жизнь..
|
| |
| |
| р_Умка | Дата: Субота, 27.04.2013, 22:59 | Повідомлення # 15 |
|
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1426
Статус: Offline
| RedTata, я в захваті..... Как раз, то о чем думала
Не фига не Фея!
|
| |
| |
