Quote (Лучинка)
А какого рода этот контакт в айкидо и для чего он нужен?
Контакт - для отработки техник. Так как в айкидо нет нападения, только защита, то одному приходися играть роль нападающего, а второму - защищающегося (ого, три буквы "щ" в слове ). Нападение - это захваты, удары...
При этом партнеры могут меняться и каждый раз приходится подстраиваться под другого человека, это интересно. (Хотя мне очень нравилось и когда у меня был постоянный партнер, мы с ним подходили друг другу, было интересно с ним работать и легко)
Quote (RedTata)
пыталась с мужем ходить на айкидо - хватило раза на 4,
а почему бросили?
(мне кажется, я об этом уже где-то спрашивала... )
Quote (Lagida)
и 1 раз сходила на айкидо - - а там нужно быть с нормальной физической подготовкой,
в айкидо нет требований к возрасту, физ. подготовке... Все нагрузки идут постепенные, человек постепенно ко всему привыкает, его тело тоже становится выносливее, послушнее, сильнее... Возможно тебе попался такой тренер, а возможно ты сама перестаралась как для первого раза
Quote
с нормальной физической подготовкой
моя мама начала ходить на айки в 50 лет. До этого физ.нагрузки у нее были аж в универе на физ.подготовке. В одной моей группе, в которой я занималась один год, была женщина 76 лет, которая айки занималась последние 8 лет. Помню, даже по телеку показывали, как она получила черный пояс.
Quote (RedTata)
-sakura-, так ты ж расскажи, в чём разница для тебя между айкидо и йогой?
я про йогу ничего не могу сказать, не пробовала, но подозреваю, что разница большая (набор упражнений, философия...) Когда я искала, куда себя деть (на фоне своей потерянности), то выбирала между йогой и каратэ. До йоги я так и не дошла, а вместо каратэ пошла посмотреть на айкидо и поняла, что это мое
(и вот каратэ я бы точно по физ.нагрузкам не потянула, у меня всегда были проблемы с растяжками и маханиями ногами )
На айки я чувствую, как мое внутренее состояние приходит в баланс, мне комфортно, испытываю состояние гармонии, мое тело и дух получают удовольствие, разгрузку и нагрузку одновременно... Думаю, это все то же, что девочки испытывают, занимаясь йогой Наверно, это в айки и йоге общее.
Конечно, нельзя судить не попробовав, но ту йогу, фрагменты которой я видела в кино, мне кажется, я бы там уснула Как-то так все неспеша, плавно, медленно...