Lorem ipsum
Class aptent taciti sociosqu ad litora
[ Нові повідомлення · Учасники · Правила форуму · Пошук · RSS ]
Новые разделы, темы статей
_УМ_Дата: Субота, 26.02.2011, 17:45 | Повідомлення # 46
Таинственность в шоколаде :)
Група: .Дружим:)
Повідомлень: 6177
Нагороди: 18
Репутація: 42
Статус: Offline
у меня без "фиг нагрузки" получается слабенько, ну а насчет поста - я ну никак без мяса не выживу bush

http://sana-saldan.livejournal.com/
 
виталияДата: Субота, 26.02.2011, 17:54 | Повідомлення # 47
Вдохновительница совершенства
Група: Самоизучаемся:)
Повідомлень: 5070
Нагороди: 17
Репутація: 26
Статус: Offline
Я бы с 1 марта и начала (еще убывающая луна, на ней стоит начинать худеть). Пост тож не придерживаюсь. тем более сейчас (гв)
в общем, Ларина идея - фото, замеры - ДА!
ох, и растяжечка - сфотаться сейчас... angry
но это может сильно стимульнуть!

я вот думаю, может подтемки сделать, чтобы целенаправленно писать об интересующем и там же делиться и давать "советы" (чтобы потом не лазить по всем страницам):
1)меню (меня, например, рецепты могут интересовать - но не в контексте кулинарии),
2)фитнес-программа
3)СПА -программа
4) психологическая поддержка (...)


влюбленная в жизнь..
 
ЛараДата: Субота, 26.02.2011, 18:13 | Повідомлення # 48
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1714
Нагороди: 10
Репутація: 27
Статус: Offline
Quote (Универсальная_мамка)
у меня без "фиг нагрузки" получается слабенько

так это не обязательно. Каждый сам себе рисует план, которому собирается следовать

Quote (Универсальная_мамка)
ну а насчет поста - я ну никак без мяса не выживу bush

вот и я тоже bush

Quote (виталия)
но это может сильно стимульнуть!

ещё как! особенно когда будет с чем сравнить rolleyes

Quote (виталия)
я вот думаю, может подтемки сделать, чтобы целенаправленно писать об интересующем и там же делиться и давать "советы" (чтобы потом не лазить по всем страницам):
1)меню (меня, например, рецепты могут интересовать - но не в контексте кулинарии),
2)фитнес-программа
3)СПА -программа
4) психологическая поддержка (...)

для общего обсуждения что да как - да, было бы не плохо.
А в самой теме похудения просто указывать в общих чертах кто что планирует делать для достижения нужных кг.

Кстати, не помешало бы очертить и конечную точку до которой цель должна быть достигнута. Скажем так, наша программа рассчитана на 3 мес. За это время я планирую сбросить 4 кг. (думаю, каждый из нас сможет реально оценить свои шансы на 3 мес). На момент 1 июня все кто участвует в проекте выкладывает окончательные результаты и свои мысли по программе
(ну как-то так bush )


Наконец-то научилась играть в похер и жизнь стала налаживаться!
 
виталияДата: Субота, 26.02.2011, 18:25 | Повідомлення # 49
Вдохновительница совершенства
Група: Самоизучаемся:)
Повідомлень: 5070
Нагороди: 17
Репутація: 26
Статус: Offline
Quote (Лара)
Кстати, не помешало бы очертить и конечную точку до которой цель должна быть достигнута. Скажем так, наша программа рассчитана на 3 мес. За это время я планирую сбросить 4 кг. (думаю, каждый из нас сможет реально оценить свои шансы на 3 мес). На момент 1 июня все кто участвует в проекте выкладывает окончательные результаты и свои мысли по программе

однозначно!
я бы разделила программу так:
1. к 1 мая - (ДА ЗДРАВСТВУЕТ МАЕВКА в новом облике!!!)
2 месяца интенсивной работы - первый промежуточный результат (внутри я бы еще выделила "точку" - 21 день - то самое время, за которое формируется новая привычка: а именно - правильное питание+ график тренировок)
2. май месяц (до 1 июня)
так сказать - глянцевание - т.е. дорабатываем те моменты, которые хочется улучшить еще;


влюбленная в жизнь..

Повідомлення відредагував виталия - Субота, 26.02.2011, 18:26
 
DinizaДата: Субота, 26.02.2011, 18:26 | Повідомлення # 50
Милая стерва
Група: Дружим :)
Повідомлень: 932
Нагороди: 6
Репутація: 11
Статус: Offline
Ого девочки , столько идей
Уже пора темку организовывать.


 
ЛараДата: Субота, 26.02.2011, 18:34 | Повідомлення # 51
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1714
Нагороди: 10
Репутація: 27
Статус: Offline
виталия, я правильно тебя понимаю, результаты мы оглашаем ежемесячно? не чаще?

Quote (Diniza)
Уже пора темку организовывать.

уже есть


Наконец-то научилась играть в похер и жизнь стала налаживаться!
 
RedTataДата: Субота, 26.02.2011, 19:24 | Повідомлення # 52
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Нагороди: 28
Репутація: 47
Статус: Offline
Создан новый раздел - "Иду к цели", в котором будут проводится совместные проекты по достижению какой-то цели, первый "Я буду стройной к лету!" уже на низком старте.
Доступ только зарегистрированным пользователям.


Люблю Україну... :)
 
виталияДата: Субота, 26.02.2011, 21:31 | Повідомлення # 53
Вдохновительница совершенства
Група: Самоизучаемся:)
Повідомлень: 5070
Нагороди: 17
Репутація: 26
Статус: Offline
Ура! Спасибо!

влюбленная в жизнь..
 
ЛМДата: Вівторок, 08.03.2011, 22:47 | Повідомлення # 54
Вдохновительница плодородия
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 18951
Нагороди: 24
Репутація: 80
Статус: Offline
А есть где-то раздел типа "Дневничка"... Вот сижу и думаю, что надо своих детишек где-то записывать...

Учись находить в жизни повод для радости - это простой и надёжный способ обрести счастье.
 
виталияДата: Вівторок, 08.03.2011, 23:21 | Повідомлення # 55
Вдохновительница совершенства
Група: Самоизучаемся:)
Повідомлень: 5070
Нагороди: 17
Репутація: 26
Статус: Offline
я б тоже здесь пописала.. и с А ушла.. а то писать негде.. :D и коллажами хвастаться.

влюбленная в жизнь..
 
ЛараДата: Вівторок, 08.03.2011, 23:29 | Повідомлення # 56
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1714
Нагороди: 10
Репутація: 27
Статус: Offline
Quote (виталия)
и коллажами хвастаться.

тему с коллажами DjiD недавно создавала, поищи


Наконец-то научилась играть в похер и жизнь стала налаживаться!
 
OlyaДата: Вівторок, 08.03.2011, 23:31 | Повідомлення # 57
Богиня
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4915
Нагороди: 16
Репутація: 40
Статус: Offline
Quote (ЛМ)
Вот сижу и думаю, что надо своих детишек где-то записывать...

Я пытаюсь записывать все об Ане в ЖЖ, получается слабенько, но, в целом, это удобно.
Доступ может быть какой угодно, хоть для себя любимой, теги для поиска, да и модерам форумов не надо заморачиваться с ограничением доступа к "дневничкам", ты сама все делаешь.

Добавлено (08.03.2011, 23:31)
---------------------------------------------
виталия,
а ты свой дневничек на А, пожалуйста, пока не прикрывай.
Я еще не успела из него все полезности скопировать. bush


Самые жаркие уголки в аду оставлены для тех, кто во времена величайших нравственных переломов сохранял нейтралитет. /Данте Алигьери/
 
ЛараДата: Вівторок, 08.03.2011, 23:38 | Повідомлення # 58
Владычица сердец
Група: Дружим :)
Повідомлень: 1714
Нагороди: 10
Репутація: 27
Статус: Offline
виталия, нашла темку http://mamita.org/forum/49-929-1

Наконец-то научилась играть в похер и жизнь стала налаживаться!
 
MamitaДата: Вівторок, 08.03.2011, 23:43 | Повідомлення # 59
Администратор
Група: Администрируем
Повідомлень: 66
Нагороди: 1
Репутація: 0
Статус: Offline
раздел "Дневник-дневничок" к вашим услугам :)
Доступ ограничен не только регистрацией.


 
OlyaДата: Вівторок, 22.03.2011, 10:46 | Повідомлення # 60
Богиня
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4915
Нагороди: 16
Репутація: 40
Статус: Offline
Предлагаю веселенькую тему:
"О языках"
Все мы знаем, что славянские (и не только) языки так между собой похожи, и чт оэто приводит ко всяким смешным ситуациям, которые происходят с нами зарубежом.
Самая известная подборка про чешский язык о "девках даром", смешная, в первую очередь для россиян тут.

В общем, если Mamita согласиться, то я бы такую тему завела.

З.Ы. пошла вспоминать свои смешниые истории про польский и турецкий.


Самые жаркие уголки в аду оставлены для тех, кто во времена величайших нравственных переломов сохранял нейтралитет. /Данте Алигьери/
 
Пошук:

Наше Чадо. Сайт о беременности, развитии и воспитании детей