| RedTata | Дата: Неділя, 07.10.2012, 22:07 | Повідомлення # 1 |
 Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| источник
Если в детстве ребенку пришлось туго, и по каким-то причинам рядом не оказалось человека, который бы помог пережить эти трудности, разделив чувства и эмоции ребенка, объяснив происходящее и дав свою защиту и утешение, - ребенок вынужден блокировать в себе те чувства, пережить которые пока не имеет ресурсов. Блокировать переживание чувств совсем несложно, каждый из нас это когда-либо делал: достаточно напрячь те мышцы, которые связаны с их выражением.
Механизм блокирования чувств
Всем известно, что горе выражается слезами. Также всем известно, что нужно сделать, чтобы не заплакать: нужно сжать зубы покрепче, напрячь мышцы вокруг глаз, и дышать как можно менее глубоко. Чем поверхностнее дыхание – тем слабее доступ к любым чувствам вообще; полная остановка дыхания, очевидно, приведет к тому, что человек вскоре уже ничего не будет чувствовать. Ибо совсем ничего не чувствуют только мертвые. Тем не менее, столкновение с непереносимыми чувствами нередко вызывает затруднения, а то и ощутимую по времени остановку дыхания: об этом так и говорят: «перехватило дыхание от отчаяния/испуга/ужаса/и т.п.»
Вообще-то подобное напряжение призвано предохранить человека от эмоций и чувств, которые он (по каким-то причинам и часто бессознательно) считает для себя непереносимыми или недозволенными. Эти чувства часто остаются неназванными и неузнанными, и, разумеется, всегда - непережитыми, отчего как будто консервируются в теле. Но и это ещё не всё: те области тела, которые оказались напряжены для того, чтобы не дать чувствам вырваться на волю, тоже лишаются тонкой чувствительности, становятся неспособны переживать удовольствие.
Механизм этого прост. Попробуйте сжать руку в кулак и проведите им по другой руке. Обратите внимание на ощущения в сжатой руке, опишите их для себя и запомните. Было ли в этом какое-нибудь удовольствие? А теперь разожмите кулак, расслабьте руку, сделайте её мягкой – и проведите ею по тому же месту. Сравните ощущения. В каком случае удовольствия больше?
Возникновение телесных блоков
Если взрослый человек блокирует переживание чувств единожды – то, вероятно, это не оставит никакого следа на его внешности. Психика человека способна к самовосстановлению, и даже если сознательно он ничего не будет делать для переживания заблокированного чувства – есть ещё сны, они помогают переработке дневных впечатлений. Но если делать такое с самого детства, раз за разом, если какое-то из напряжений оказывается привычным для психики… тогда во взрослом возрасте его можно будет увидеть буквально невооруженным взглядом. Привычно напряженные желваки на скулах – это цена за то, что «мальчики не плачут». Привычно напряженные плечи, втянутая в них шея - это попытка скрыть от себя самого и не чувствовать свой страх. Напряженный живот и заблокированные бедра – плата за возможность не чувствовать сексуальное возбуждение. Ну и так далее.
Чаще всего подобные телесные блоки возникают ещё в детстве, когда сознательные возможности переживания чувств ребенком ещё слабы: когда родители не пришли на помощь, а сам справиться не можешь, «законсервировать» опасное чувство до лучших времен выглядит весьма разумной стратегией. Правда, это сказывается на развитии тела, возникает так называемый «мышечный панцирь», который привычно защищает от определенных чувств, ну да тут о выживании речь: лучше в панцире, но живым.
К счастью, в отличие от типа телосложения, который изменить невозможно (да и не нужно, это же ваши сильные качества! ими нужно пользоваться и гордиться) – от этого мышечного панциря можно избавиться, вернуть чувствительность собственному телу. Эта дорога не всегда проста, но её осилит идущий.
Изучаем собственное тело
Это упражнение лучше всего делать, например, в душе, где вы могли бы исследовать всё своё тело без помех. Включите тёплую приятную воду, и, направляя её на разные участки своего тела, исследуйте всё богатство их ощущений. Делая это, можно доброжелательно поговорить с исследуемым участком: «Я рада тебе, моя правая лопатка, привет!» - не столь важно, что конкретно вы скажете, сколько намерение. Нужно обеспечить благожелательность самоисследования, чтобы оно проходило в атмосфере доброжелательного внимания, а не злобной инспекторской проверки.
Замечайте всё, что происходит при исследовании какого-либо участка: есть ли в нем чувствительность вообще? Вы заметите, что на разных участках чувствительность разная: где-то чувствуется каждая капелька воды, а где-то только общее давление или вообще ничего не чувствуется. Замечайте, что и как конкретно ощущается: только струи душа, или, может быть – внутренняя боль, напряжение? Как прогрессируют ощущения? Возможно, возникает желание сделать какое-либо движение? Какие эмоции вы испытываете, исследуя разные участки? Где-то будет чистая незамутненная радость узнавания своего тела, а где-то вы можете почувствовать раздражение, печаль или даже страх. Возможно, при исследовании каких-то участков всплывут воспоминания, придут на ум какие-либо образы – всё это (ощущения, движения, эмоции и воспоминания/образы) нужно обязательно записать по выходу из душа, создать карту своего тела.
Это исследование желательно повторить несколько раз, - точная карта привычных напряжений тела пригодится вам, когда от релаксации и других занятий, направленных на приобретение ресурса, мы перейдём к исследованию вопроса, куда же этот ресурс девается.
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| ЛМ | Дата: Неділя, 07.10.2012, 22:41 | Повідомлення # 2 |
 Вдохновительница плодородия
Група: Модерируем-развиваем :)
Повідомлень: 18951
Статус: Offline
| Quote (RedTata) столкновение с непереносимыми чувствами нередко вызывает затруднения, а то и ощутимую по времени остановку дыхания: об этом так и говорят: «перехватило дыхание от отчаяния/испуга/ужаса/и т.п.»
Я бы сказала (по личному опыту), что в период переживания сильного стресса у меня бывали приступы "забыл, как дышать" - весьма ощутимой остановки дыхания и ощущения, что если ты не будешь шевелить мышцами грудины принудительно, то просто не сможешь дышать. Помогло прочитанное описание - "синдром панической атаки". 20 капель корвалола значительно улучшили ситуацию.
Классная статья, вот только опять вопрос, что с этим делать? 
Учись находить в жизни повод для радости - это простой и надёжный способ обрести счастье.
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Середа, 26.06.2013, 18:56 | Повідомлення # 3 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Следы обид, разочарований, предательств, измен и т.п. проявляются в виде зон напряжения в теле:
с точки зрения психологии блок - это устойчивое напряжение тела, за которым стоит актуальная проблема человека;
с точки зрения функциональной анатомии блок - это состояние ткани, характеризующееся ее укорочением, повышением плотности и жесткости;
с точки зрения хиропрактики блок - это частичное или полное ограничения подвижности в двигательном сегменте или суставе;
с точки зрения биоэнергетики блок - это капсулирование определенной части энергии в определенной части тела.
Механизм возникновения блоков следующий. В момент психологического напряжения тело сжимается и человек испытывает всю гамму эмоций, от жестко негативных до позитивных и сексуально окрашенных. Если эмоции осознаны и проявлены, и за ними последовала реакция, напряжение уходит, а ситуация переходит на социальный план и будет в дальнейшем уже регулироваться социальными законами. Если же реакции не последовало или человек сдержал себя, то напряжение - полное или частичное - осталось, приведя к тому, что в теле появился ряд специфических блокировок, а на уровне социума произошло „зависание” ситуации.
Сжатие тела происходит не случайно - это группируются мышцы для адекватной ответной реакции. За сжатием должно последовать отреагирование, т.е. отражение удара любым доступным человеку способом - физически, энергетически, эмоционально. Минимально затратным способом реагирования будет рефлекторный (на основе условных и безусловных рефлексов), самым энергозатратным - отражение атаки на психическом уровне.
Для этого в тех частях тела, которые должны воспроизвести ответный выпад (допустим, выброс руки в ударе), происходит концентрация энергии. Если выброса не произошло, энергия так и останется там, порождая ощущение боли и дискомфорта. Блок сохраняется в теле до тех пор, пока не произойдет либо разрешение ситуации посредством отреагирования или (в редких случаях) после терапии, либо проблема перестанет быть актуальной, что называется за давностью лет. Поэтому духовный рост, в результате которого происходит естественная переоценка многих событий прошлого, часто ведет за собой существенные телесные трансформации и, наоборот – духовная стагнация неизменно приводит к хроническим застойным явлениям в теле.
источник
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| RedTata | Дата: Понеділок, 25.11.2013, 21:49 | Повідомлення # 4 |
|
Вдохновительница женственности
Група: Администрируем
Повідомлень: 20841
Статус: Offline
| Очень показательная подборка фотографий, как телесные блоки уродуют тело.
http://ves-v-sebe.livejournal.com/400678.html
например
Люблю Україну... :)
|
| |
| |
| Ursula | Дата: Вівторок, 08.04.2014, 12:17 | Повідомлення # 5 |
 Настоящая Женщина
Група: .Дружим:)
Повідомлень: 6182
Статус: Offline
| о болезнях и эзотерике (Ната, если где есть более соответствующая тема - перекинь плз)
ОТКУДА БОЛЕЗНИ:
============
1. Гипертония, проблемы с позвоночником - Гордыня, Программа уничтожения несовершенных.
2. Желудок - обиды на близких
3. Печень - когда кто-то "аж в печенках сидит", то есть сильное недовольство каким-то человеком
4. Проблемы с коленями - гордыня, внутреннее нежелание "преклонить колени перед Богом"
5. Утрата пальцев на руках - резкий категорический отказ от близкого друга
(если уже это на уровне программы, а не разовый случай)..
6. Травмы пальцев на ногах.
Ноги Духа идут по судьбе, как человек физический идет по дороге. Когда
человек внутренне склонен "наступать" по жизни на других людей, то
страдают ноги в разных местах, в том числе и пальцы.
7. Проблемы с глазами: тут разные болезни могут значить разное. Например, —--—
отслоение сетчатки - сбой в информационном поле человека.
8. близорукость, дальнозоркость - отношение к миру. Или "не видит дальше своего носа", или склонен въедливо цепляться ко всему.
9. катаракта, бельмо на глазу - кармические травмы глаза (то есть из прошлых жизней)
10. проблемы с роговицей - сбой в информационном поле.
11. Болезни молочных желез - агрессия против мужчин.
12. Болезни яичников и органов репродуктивной системы - агрессия против мужчин.
13. Тромб в сосудах - излишняя категоричность.
14. Болезни в ногах - в суставах, мышцах.
В суставах - болезни Духа, гордыня. В мышцах - смотреть индивидуально, какое тонкое тело пострадало и почему.
15. Воспаленные лимфоузлы - блокировка экстрасенсорных способностей из-за неправильного мировоззрения.
16. Склонность к появлению прыщей и кожных высыпаний.
17. Аллергия на что-то
Прыщи на лице - нужно смотреть 2-ю чакру, там какие-то программы. Еще бывает
кармическое, когда человек попал в пандемию, и на тонких телах это
зафиксировалось
Аллергии, другие кожные болезни - признак присутствия в структурах человека вредных энергий.
18. Пониженное кровеносное давление
Блокировка сильной внутренней агрессивности.
19. Запор - блокировка аутоагрессии.
20. Понос - блокировка агрессии.
21. Аппендицит - сброс опасных сексуальных программ, которые человек не в состоянии отработать на духовном уровне.
Практическая эзотерика|Как привлечь деньги: http://goo.gl/URkrBm
Любя побеждай!
|
| |
| |
| MuZa | Дата: Вівторок, 08.04.2014, 12:27 | Повідомлення # 6 |
 Вдохновительница женственности
Група: Дружим :)
Повідомлень: 4604
Статус: Offline
| Цитата Ursula (  ) Пониженное кровеносное давление Блокировка сильной внутренней агрессивности.
...
|
| |
| |
| Ursula | Дата: Вівторок, 08.04.2014, 12:42 | Повідомлення # 7 |
|
Настоящая Женщина
Група: .Дружим:)
Повідомлень: 6182
Статус: Offline
| MuZa, я ж не доХтор  это текст от моего Мастера, если интересно - спроси у нее
Любя побеждай!
|
| |
| |
