мне кешью никогда на вкус не нравился, а когда прочила про то что он нуждается из-за токсичность в обработке - вообще отказалась, имхо значит не предназначен он для людей
макадамия меня не впечатлил если честно. может не свежий он к нам доезжает. очень любим с малой миндаль размоченный, малая его сама чистить и лопает. Но много не едим стараемся 6-10 орешков в день. Читала что йоги женщинам рекомендуют только замоченный и очищенный, со шкурками есть только в красные дни календаря. Якобы эти самые шкурки способствуют сгущению крови. примерно так.(для более точной формулировки гуглить лень)
иногда едим арахис. но что-то я его переела прошлым летом. доолго сидела на замоченном. а сейчас не хочется. хотя малая и муж едят с удовольствием.
лесные пока только сухими едим.
очень любим фисташки. и вообще фисташки жутко полезные орехи для организма и кожи в часности.